Slabeste inteligent

Daca in lumea moderna sa te bazezi pe aplicatii de tot soiul inseamna sa iti usurezi munca nici cand vine vorba de slabit nu se pune problema ca nu ai putea sa ai parte de un sistem mai facil. Asa se face ca Virtuagym a lansat aplicatia care sa ajute la slabit.

Practic iti conturezi un profil care sa te ajute sa tii evidenta a ceea ce faci. Cu exercitii ca intr-un DVD specializat pe un program complex ai posibilitatea de a alege setul de doar 7 minute intr-o pauza cand spre exemplu consideri ca ai mancat prea mult si ar trebui sa arzi rapid cateva calorii. Si in plus sa nu uitam ca tot timpul ne plangem de lipsa unui program bine stabilit si de timpul necesar pentru sport. Asa ca un astfel de sistem este cu mult mai usor si mai avantajos. Insa pentru impatimitii de sport si cei care isi dedica mai mult timp acestei misiuni exista programul de o ora care sa multumeasca din acest punct de vedere. Citeste in continuare...

Slabitul si tonifierea musculara

Stim cu totii cat este de important sa ai un corp cat mai placut ca aspect si cat mai sanatos in acelasi timp. Nici unul dintre noi nu isi doreste sa puna kilograme de grasime in plus si sa arate inestetic, mai ales atunci cand stii cat este de usor sa arati bine, cu toate sursele de informare din jurul nostru din ziua de azi. In acest articol vom vorbi despre slabit si despre ceea ce trebuie sa faci ca sa ai mereu un tonus muscular sanatos si puternic, toate acestea intr-un mod cat mai natural si mai sigur. Citeste in continuare...